警校体能测试好过吗 难不难
发布时间：2025-06-25 04:56:16 | 创造网
本文目录一览：
警校体测项目和标准
警校体测主要有4个项目，不同项目针对男女生有不同标准，多数警校要求至少3项达标，部分院校还需总分≥240分。
- 50米短跑 ：男生需在9.2秒内完成，女生需在10.4秒内完成，仅1次机会，抢跑直接淘汰。爆发力不足的考生易因0.1秒之差被刷，南方考生因身高劣势更易不达标。
- 立定跳远 ：男生要达到2.05米及以上，女生要达到1.5米及以上，有3次机会取最佳成绩。腰腹力量是关键，跳远低于1.8米的男生需格外注意。
- 长跑 ：男生1000米要在4分35秒内完成，女生800米要在4分36秒内完成，1次机会，禁穿钉鞋。超时5秒直接淘汰，耐力不足的考生常“倒在最后一圈”。
- 力量测试 ：男生引体向上每分钟需达到9次及以上，女生仰卧起坐每分钟需达到25次及以上，动作不标准不计分。南方考生引体向上合格率不足60%，手臂力量弱是致命弱点。
此外，体测还有一些关键规则和致命细节需注意。多数警校要求至少3项达标，浙江等部分院校还对总分有要求。50米抢跑、引体向上动作不标准直接判负，长跑踩线、立定跳远垫步均会使成绩无效。
山西警校体测标准
为了确保山西警校的招生质量，我们制定了详尽的体测标准。这些标准涵盖了多个方面，包括身高、体重、视力、听力、血压、心率、肺活量、握力和动作协调性等。具体要求如下：
1. 身高：男性身高需不低于170cm，女性身高需不低于150cm。
2. 体重：体重指数（BMI）不得超过25，且体重（kg）与身高（m）的比例需不低于0.9。
3. 视力：裸眼视力需不低于4.8，且考生年龄不得超过20岁。
4. 听力：耳朵无感染炎症或其他疾病，听力检查结果需满足各频率下的均值在5米内。
5. 血压：收缩压不得超过140mmHg，舒张压不得超过90mmHg。
6. 心率：每分钟心率不得超过100次。
7. 肺活量：每次呼吸吸入空气的总量应不少于或等于1升。
8. 握力：手掌和手指的皮肤厚度需不低于3mm。
9. 动作协调性：在运动员技能中的任意一项动作中，要求姿势正确且动作流畅。
以上标准是山西警校体测的基本要求，仅供参考。考生在进行体测前应做好充分的准备活动，确保身体状况良好，避免受伤。在测试过程中，考生需严格遵守测试规则，听从工作人员的指导与指挥。
2022警校体能测试好过吗 难不难
创造网(https://www.czcswd.com)小编还为大家带来2022警校体能测试好过吗 难不难的相关内容。
不难，很多人认为警校体能测试标准很轻松几乎没有难度。其实体能测试不是为了过多淘汰学生，高考是件很严肃的事，特别是军校、警校报考，文化成绩和体检情况才是最重要的!体能情况是可以通过锻炼来提升上去的。而如果这么简单的体测有人如果还能低于这个标准，被淘汰也是理所当然了!
2022警校体能测试标准
考生须参加3个(50米跑、立定跳远、1000米/800米跑)项目测试，有2个及以上达标的，体能测评结论为合格。体测项目合格标准为：男生50米跑9.2秒以内，立定跳远2.05米以上，1000米跑4分35秒以内;女生50米跑10.4秒以内，立定跳远1.5米以上，800米跑4分36秒以内。
2022警校招生要求
(一)遵守中华人民共和国宪法和法律。
(二)学生应具有高中毕业文化程度(含中等专业学校)。
(三)国家承认学历的各类高、中等学校在校生。
(四)身体健康，无各种残疾，无传染性疾病。无不适应警务化管理的疾病，无纹身。
(五)学生入学后，学校实行警务化管理。 创造网
三、报名条件及要求
(一)能坚持党的基本路线，有较高的思想政治觉悟和较强的组织纪律性，作风正派、品行端正，无不良行为。
(二)年龄不低于17周岁，身体健康，五官、体型端正，面部无明显缺陷(如唇裂、对眼、斜眼、斜颈等)，无鸡胸、无腋臭、无严重静脉曲张、无罗圈腿、无纹身、驼背，无各种残疾，无传染性疾病，肝功化验指标正常。
男生身高不低于1.68米，体重不轻于50公斤;女生身高不低于1.58米，体重不轻于45公斤;考生不能过于肥胖或消瘦(标准体重〈千克〉=身高〈厘米〉—110，实际体重超过标准体重25%以上者为过于肥胖，实际体重低于标准体重15%以上者为过于消瘦);男女生不得染发。
(三)报名学生须保证能适应我校高强度军训及日常体育训练，没有不适应参加高强度军训及日常体育训练的疾病，否则谢绝报考，故意隐瞒者后果自负。
以上就是警校体能测试好过吗 难不难全部内容，更多相关信息，敬请关注创造网。更多相关文章关注创造网：www.czcswd.com免责声明：文章内容来自网络，如有侵权请及时联系删除。
