高考体育生体考项目和成绩标准是什么？
发布时间：2024-12-24 23:01:02 | 创造网
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高考体育生体考项目和成绩标准2022是什么？
高考体育生体考项目和成绩标准2022如下：高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分， 100米跑 90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。考生可在田径100米除外、篮球、排球、 乒乓球 、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。辅助技术项目满分50分篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、游泳。
高考体育特长生测试项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米 竞走 、男10000米竞走、女100米栏、男 110米栏 、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）、标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米 自由泳 、50米蛙泳、50米仰泳、50米 蝶泳 、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com
高考体育生体考退考流程
高考体育生体考退考流程如下：1、体育生本人或其监护人在规定时间内向当地招生考试机构提出退考申请，需提供相关证明材料，例如医院开具的病历证明等。退考申请要在高考前一天12点前办理完毕。
2、招生考试机构审核退考申请，经核实属实后，将退考信息录入信息系统，并告知考生或其监护人退考结果。
3、退考学生不得参加当年高考，需要在明年再次参加高考。此外，退考学生的高考报名费不予退还。
高考体育生体考项目和成绩标准
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高考体育生体考项目和成绩标准如下：铅球5千克球，满分12米分，占技术科20分；二级蛙跳5.8米分，满分5.9米分，占技术科20分；100米11.5秒满分，技术科目占20分；专项100米满分11.3分；200米23.5分；技术科目40分。
高考体育生体考项目是我国高考的一个组成部分，它的意义在于评估考生的身体素质和身体健康状况。高考体育考试是为了鼓励学生积极参加体育锻炼，强身健体，促进身心健康发展。此外，高考体育考试也是考察考生综合素质的一种方式，可以检验考生的意志品质、精神风貌和团队合作精神等方面的能力。最终，高考体育考试成绩也会对考生的高考总分产生一定的影响。
高考体育生体考项目有铅球、二级蛙跳、100米、专项100米、200米。考试一定要勤加练习，争取获得好成绩。
体育生训练的注意事项
1、量力而行：体育生训练需要根据个人体质、年龄、训练目的和状态等因素进行量化，不要盲目地追求极限，以免造成身体损伤。
2、合理饮食：训练前后应注意合理饮食，保证足够的营养和水分摄入，以支持身体的训练需要。
3、适当休息：体育生训练需要适当安排休息时间，避免过度训练，以免出现疲劳、肌肉拉伤等问题。
4、安全措施：在体育生训练过程中，应注意安全措施，例如佩戴适当的防护装备、注意场地的安全性等，以保护训练者的身体安全。
5、合理的训练计划：体育生训练需要有合理的训练计划，包括训练内容、训练强度、训练时间等方面的规划，以保证每次训练都能达到预期的训练效果。
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